Jag är legitimerad psykoterapeut. Jag erbjuder psykoterapi, coachande samtal eller parterapi.
Välkommen till mig!
Hos mig kan du få hjälp med
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
- förbättra självförtroende eller självkänsla
- hantera och förbättra relationer
- stress eller utmattning
- närma dig dina målsättningar och värderingar
- oro eller ångest
- livskriser
- hantera känslor
- depression
- terapi särskilt anpassad för ungdomar
Parterapi
- förbättra kommunikation
- otrohet
- närhet och intimitet
- hitta acceptans och förståelse för varandra
Coachande/stöttande samtal
- svåra livshändelser
- sorg
- karriärsfrågor
- identitetsfrågor
- stöd under ungdomsåren
Om mig
Jag är legitimerad psykoterapeut med KBT som grund. Jag har en lång erfarenhet av att arbeta med många olika typer av områden. Det är viktigt för mig att alltid erbjuda professionell och individuellt anpassad terapi för att du ska uppnå bästa möjliga mående och en ökad livskvalitet. Med empati och engagemang stöttar jag dig mot just dina mål.
Jag brinner lite extra för att jobba med ungdomar och unga vuxna, då det är en åldersgrupp som jag arbetat mycket med de senaste åren och vet vilka utmaningar man ställs inför som ung.
Utbildning
Legitimerad psykoterapeut (KBT) vid Linköpings universitet, 2023
Intensivkurs, compassionfokuserad terapi (CFT), 2018
Grundläggande psykoterapiutbildning vid KBT Svealand, 2013
Socionomexamen vid Örebro universitet, 2012
DET BÖRJAR MED DIG
Du kan boka ett första samtal här på hemsidan. Du kan även maila eller ringa mig om du har några frågor eller vill boka en tid. Jag erbjuder även digitala samtal.
Varmt välkommen!
Priser:
Individuella samtal 1050kr/45min
Parsamtal 1500kr/75min
Ungdomssamtal 950kr/45min